Mosteiro zen budista de Ibiraçu terá retiro com imersão na Mata Atlântica

Um dos pontos turísticos mais tradicionais do Espírito Santo, o Mosteiro Zen Morro da Vargem, em Ibiraçu, no Norte do Espírito Santo, terá um retiro ecozen, que mistura ecopsicologia com zen budismo, na próxima semana, entre quarta-feira (3 de setembro) e domingo (7).

O retiro propõe dias de imersão na Mata Atlântica capixaba e dinâmicas de autoconhecimento, espiritualidade e reconexão entre corpo, mente e natureza.

A iniciativa acontece no Mosteiro Zen Morro da Vargem, o primeiro Mosteiro Zen Budista da América Latina, fundado em 1974 e reconhecido por seu trabalho pioneiro em preservação, reflorestamento, educação ambiental e espiritualidade em diálogo com a natureza.

O ecozen inclui práticas meditativas, caminhadas contemplativas, rodas de diálogo e atividades que promovem a saúde integral – física, mental e ambiental. A atividade busca criar um espaço de escuta, silêncio e reconexão.

Além das práticas internas, o retiro também abrange ações de fortalecimento da comunidade. A iniciativa busca promover valores de cuidado, presença e responsabilidade diante dos desafios ambientais e humanos da atualidade.

O retiro é aberto a todos, sem necessidade de experiência prévia em meditação, budismo ou ecopsicologia. A organização ressalta que basta o desejo de desacelerar, olhar para dentro e reencontrar o ritmo natural da vida.

Para os organizadores, o encontro será uma oportunidade de vivenciar o cotidiano monástico em meio à floresta e integrar saberes ancestrais e contemporâneos. “É um convite para cultivar presença e consciência. Um retorno ao essencial”, destacam os organizadores.